عيون المها



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عيون المها

عيون المها

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عيون المها

المواضيع الأخيرة

» اشياء مهمة في جهازك النقال‏
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالأربعاء أغسطس 26, 2020 5:08 am من طرف عيون المها

» سوي هالحركه مع زوجك إذا عصب وشوفي وش يصير
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالسبت أغسطس 22, 2020 1:36 am من طرف عيون المها

» حصريا اجدد افلام الاكشن والاثارة::Hit Man File 2006 ::: للتحميل
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالإثنين نوفمبر 12, 2012 3:48 pm من طرف القناص66

» هل تريد ان تعرف انها تحبك
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالإثنين نوفمبر 12, 2012 11:54 am من طرف القناص66

» القران الكريم
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالإثنين نوفمبر 12, 2012 11:47 am من طرف القناص66

» للبيع جهاز دريم بوكس 500
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالخميس يوليو 26, 2012 3:59 pm من طرف الــمــهــا

» للبيع جوال نوكيا E66
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالخميس أبريل 19, 2012 7:31 am من طرف الــمــهــا

» قــانــــون بـوابـــة الستـلايـت والقنـوات الفضـائيــه
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالإثنين أكتوبر 25, 2010 1:38 am من طرف huiru

» نهر المسك .................................................
^^ سلطة الفتوش ^^ Emptyالأحد يناير 24, 2010 12:13 pm من طرف عناد

التبادل الاعلاني

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

قم بحفض و مشاطرة الرابط عيون المها على موقع حفض الصفحات

2 مشترك

    ^^ سلطة الفتوش ^^

    مزون
    مزون
    مشرفه مميزه ذهبيه
    مشرفه مميزه ذهبيه


    انثى عدد الرسائل : 1132
    السٌّمعَة : 1
    نقاط : 672
    تاريخ التسجيل : 03/05/2008

    بطاقة الشخصية
    شعبي:

    ^^ سلطة الفتوش ^^ Empty ^^ سلطة الفتوش ^^

    مُساهمة من طرف مزون الجمعة أغسطس 01, 2008 10:53 am


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

    هذه المره


    سلطة الفتوش ...

    المقادير

    ¨ 500 جم طماطم

    ¨ 500 جم
    خيار

    ¨ 1 حبة فلفل بارد

    ¨ خبز

    ¨ زيت

    ¨ خس

    ¨
    خل

    ¨ 4 حبات بصل اخضر

    ¨ عصير ليمون

    ¨ نعناع

    ¨
    رجلة

    ¨ ثوم

    ¨ نعناع ناشف


    وقت التحضير

    15 دقيقة



    عدد السعرات

    580 سعر حراري


    طريقة الطبخ

    قطعي
    الطماطم والخيار ثم تقطع اوراق الخس وتفرم فرما ناعما .

    افرمي اوراق النعناع
    والرجلة وافرميها مع الفلفل الاخضر والبصل الاخضر بعد غسلها .

    دقي الثوم مع
    الملح واخلطيه بالزيت والخل والنعناع الناشف .

    اخلطي جميع المكونات مع الخبز
    بعد تقطيعه وتتبل بالملح والزيت وعصير الليمون .


    وبالصحه والهنا يا رب
    ...
    Pink girl
    Pink girl
    وردة المنتدى
    وردة المنتدى


    انثى عدد الرسائل : 181
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 79
    تاريخ التسجيل : 22/07/2008

    بطاقة الشخصية
    شعبي:

    ^^ سلطة الفتوش ^^ Empty رد: ^^ سلطة الفتوش ^^

    مُساهمة من طرف Pink girl الأربعاء أغسطس 06, 2008 5:58 am

    يسلمووووووووووووو مزون طبخاتكـ جونآآآآآآآآآآآآن مرررررررة

    لا عدمناكي..

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 09, 2024 3:55 am